THE SEVEN SINS OF MEMORY-Daniel L.Schacter

 - Transience: our memories lose accuracy over time

=> Hacks: Mnemonics from The ancient Greeks: Linking new information to places or numbers/ concepts and images that are already meaningful to you.

THINKING AND TALKING ABOUT PAST EXPERIENCE IS THE BEST WAY TO REMEMBER THEM.

- Absent-mindedness: not paying enough attention to the task at hand

=> Hacks: Informs and available

- Blocked

=> Hacks: Make more associations 

- Misattribution

=> Hacks: Linking to the place and time

- Suggestible

=>  Hacks: Ask and repeat leading questions can cause suspects to question their own memories

- Consistency bias

- Persistence: for the events that have a big emotional impact

=> MAKE MEANINGFUL ASSOCIATIONS FOR THE MEMORIES YOU WANT TO KEEP

QUÂN VƯƠNG-Niccolo Machiavelli

 - Xuất hiện đầu TK16, là tác phẩm kinh điểm về tư tưởng xã hội hiện đại, học thuyết chính trị và văn hóa thời Phục Hưng

- Quân Vương phải biết học hỏi từ bản tính của dã thú, biết kết hợp sức mạnh của sư tử với sự tinh ranh của cáo. Sư tử không thể tự bảo vệ mình tránh các cạm bẫy còn cáo thì không chống lại được sói.

- Các hình thức Quốc gia: Chế độ quân chủ, gồm:

+ Chế độ thế tập, là chế độ mà quyền cai trị được truyền trong dòng họ hoàng gia từ đời này sang đời khác - Công tước xứ Ferrara của Italia & 

+ Chế độ quân chủ mới

- Khi các vùng đất bị chiếm đóng không tương đồng về ngôn ngữ, phong tực và luật lệ thì khó khăn sẽ gấp bội và muốn vượt qua được thì cần phải có thật nhiều may mắn và tốn nhiều công sức. Tốt nhất, người chinh phục phải đích thân tới sống ở vùng đất vừa chiếm được. Nhờ thế, việc chiếm đóng mới lâu dài và bền vững, như hoàng đế Thổ Nhĩ Kỳ đã áp dụng với Hy Lạp. 

=> Biện pháp còn lại và tốt hơn là di dân chính quốc tới một vài vùng thuộc địa với sự hỗ trợ cho chính quốc. Họ di dân sang, quan hệ với những kẻ yếu hơn nhưng không làm cho chúng mạnh lên, tiêu diệt những kẻ mạnh và không để các lực lượng ngoại bang giành được uy tín đó.

=> Quân vương phải biến mình thành lãnh đạo và người bảo vệ những láng giềng yếu hơn và phải bằng mọi cách làm suy yếu những láng giềng hùng mạnh hơn.

- Một quy luật chung hiếm khi sai: người nào đem lại quyền lực hco kẻ khác thì tự chôn vùi chính mình, bởi vì quyền lực này là kết quả của gian trá hoặc bạo lực và kẻ vừa trở nên hùng mạnh rất có thể có cả hai điều đó.

- Người tấn công phải dựa vào sức mình nhiều hơn là trông đợi sự mất đoàn kết của đối phương.

- Những cuộc nổi loại thường xuyên diễn ra ở Tây Ban Nha, ở Pháp và ở Hy Lạp nhằm chống lại người La Mã, chính là vì các quốc gia này được chia nhỏ thành rất nhiều lãnh địa.

- Khi thôn tính những xứ đã có chủ quyền, thì có 3 cách cai trị:

+ Xóa bỏ toàn bộ: thể chế, luật lệ và tinh thần của chế độ cũ

+ Thân hành tới sống ở đó

+ Cho phép cư dân xứ này sinh sống với những luật lệ riêng của họ, buộc họ cống nạp và dựng lên ở đó một chính quyền gồm một nhóm người - người duy trì sự thân thiện của đất nước với người cai trị

- Thời cơ đem đến cho họ những chất liệu cần thiết để có thể hiện thực hóa các ước vọng.

- Thuyết phục thì dễ nhưng duy trì niềm tin mới là điều khó. Bởi vậy, cần phải đảm bảo rằng khi người ta không còn tin nữa thì phải dùng vũ lực buộc người ra phải tin.

- Điều cần thiết với một quân vương vừa giành được ngôi báu: tự bảo vệ trước kẻ thù, tăng thêm đồng minh, chinh phạt bằng vũ lực hoặc bằng thủ đoạn, khiến dân chúng mến phục và sợ uy quyền, làm cho binh lính tôn trọng và tuân phục; trừ khử tất cả những kẻ có thể hoặc có khả năng gây nguy hại, thay thế những thể chế cũ bằng những thể chế mới; nghiêm khắc và độ lượng; cao thượng và hào phóng; giải tán những đội quân thiếu trung thành và tuyển chọn những đội quân mới; duy trì sự thân thiện của các bậc vương hầu theo cách khiến họ phải vui lòng giúp đỡ hoặc không thể tự do gây hại cho quân vương.

- Để một người thường có thể trở thành 1 quân vương: trở thành quân vương nhờ sự quỷ quyệt và hành vi tàn ác hoặc trở thành quân vương của đất nước mình nhờ sự ủng hộ của những người đồng bào.

- Chế độ dân sự; người dân trở thành quân vuwowg do được đồng bào suy tôn, chứ không phải bằng thủ đoạn tàn ác hay sự tàn bạo. Một quân vương không bao giờ an toàn khi bị dân chúng căm thù bởi vì đây là một lực lượng vô cùng đông đảo.

- Khi cai trị, không để khan hiếm về lương thực và vũ khí

- Nền móng chủ yếu của các vương quốc là luật pháp nghêm minh và quân đội hùng mạnh.

- Quân vương thà thất bại với quân đội của mình hơn là chiến thắng với quân đội của người khác vì chiến thắng bằng ngoại binh không phải là chiến thắng thực sự.

- Danh tiếng có được không nhờ năng lực của chính mình thì không thể bền lâu.

- Rèn luyện quân sự: Bằng hành động-duy trì kỷ luật và luyện tập của binh lính (biết địa hình, nâng kỹ năng). Bằng tư duy- học hỏi về địa hình và các thức triển khai; nghiên cứu lịch sự và học hỏi các chiến công của những người vĩ đại. Vua Philopoemen, người Achaea, luôn nghỉ đến binh pháp cả thời bình. Vừa đi đường, ông vừa đặt ra tình huống khó khăn mà một đội quân có thể gặp phải và lắng nghe ý kiến của họ, bày tỏ quan điểm của mình rồi cùng họ tranh luận.

- Sự luyện tập cần cù trong thời bình sẽ có ích khi gặp biến cố

- Quân vương cần kết hợp tính thận trọng và lòng nhân ái. Cần cả việc làm cho dân yêu và làm cho dân sợ. Nhưng nếu chỉ chọn 1 trong 2 thì dân sợ vẫn an toàn hơn. Tránh xâm phạm tài sản của người khác. Chừng nào có thể, quân vương nên là người tốt nhưng ông phải biết cách thực hiện những điều xấu xa khi hoàn cảnh đòi hỏi.

- Bậc quân vương cần vận dụng thật khôn ngoan những bản tính của người và của dã thú.

- Năm phẩm chất của bậc quân vương: bao dung, trung thành, nhân từ, đáng tin cậy và sùng đạo.

26 Chiến Thuật Dạy Học - Todd Finlay

• Cần nhớ: hạn chế tới mức tối đa việc hiểu sai về các kết quả nghiên cứu. Nếu bạn muốn hiểu rõ hơn hãy tìm kiếm thêm các thông tin từ nhiều nguồn khác nhau. Thứ 2 tất cả các yếu tố này chỉ là kĩ thuật, việc thực hiện còn phụ thuộc vào năng lực cá nhân của bạn.
• Lôi cuốn sự tham gia của học sinh

1. Chào đón học sinh, gọi học sinh bằng tên và sử dụng những cách giao tiếp tích cực. Việc làm này sẽ cải thiện kết quả học tập đến 27%.
2. Đại học Virginia đã chọn nhóm học sinh ngẫu nhiên một trường trung học để viết về những gì chúng đã học được từ môn khoa học. Một nhóm khác viết về sự cần thiết của môn khoa học đối với cuộc sống. Nhóm học sinh thứ 2 đã đạt kết quả cao hơn trong các bài kiểm tra và hứng thú hơn trong các giờ học so với nhóm thứ nhất.
3. Đừng bỏ qua những học sinh kém. Khi học sinh nhìn lại kết quả mà chúng đã đạt được và suy ngẫm về những điều chúng có thể làm được tốt hơn sẽ cải thiện kết quả học tập của người học.

• Các mẹo để có thể áp dụng với học sinh ngay sáng mai

1. Tiến hành các bài kiểm tra thử để hạn chế việc rơi rớt kiến thức sẽ có tác dụng hơn là đọc lại sách giáo khoa và tài liệu học tập.
2. Cho những nhiệm vụ đòi hỏi khả năng nhận thức, tránh sử dụng âm nhạc, phim, mạng xã hội trong quá trình học tập. Hãy thực hành thở sâu sau mỗi hoạt động có liên quan đến phim ảnh, mạng xã hội để khuyến khích học sinh tập trung.
3. Việc ghi chép bằng tay sẽ giúp học sinh ghi nhớ hơn là đánh máy.
4. Dùng bút nhớ để đánh dấu các văn bản sẽ giúp học sinh có điểm số tốt hơn trong các bài kiểm tra trắc nghiệm.
5. Khi so sánh giữa những hình minh họa thực và những hình mang tính biểu tượng thì các bức tranh biểu tượng sẽ giúp học sinh ghi nhớ và tưởng tượng tốt hơn.
6. Khi thực hành âm nhạc, thể thao và toán, học sinh sẽ thuận lợi hơn từ việc áp dụng của hiệu ứng thay đổi hơn là việc lặp đi lặp lại một nội dung nào đó.
7. Việc thực hành từng phần trong một khoảng thời gian sẽ có tác dụng hơn việc thực hành một hoạt động lớn mặc dù việc thực hành một hoạt động lớn sẽ cho phép học sinh kết hợp nhiều kĩ năng hơn.
8. Việc ngủ giữa các hoạt động nhớ từ mới sẽ giúp học sinh học nhanh hơn.

• Các hoạt động hướng dẫn

1. Yêu cầu học sinh nhắc lại các thông tin ngay sau khi giáo viên đưa ra hướng dẫn sẽ có tác dụng tốt hơn. Ví dụ yêu cầu học sinh nói lại hoặc hướng dẫn lại cho bạn bên cạnh.
2. Việc sơ đồ hóa sẽ giúp việc gợi lại kiến thức, nó thúc đẩy các hoạt động ghi nhớ. Việc tạo cho học sinh sự tò mò bất ngờ trước khi giới thiệu một nội dung nào đó sẽ giúp học sinh nhớ tốt hơn. Giáo viên có thể sử dụng các video trên youtube hoặc các câu truyện hài hước để thực hiện điều đó.
3. Sự tò mò sẽ giúp cho bộ não học tập tốt hơn. Khi đưa ra câu trả lời nó giống như việc đánh thức sự tò mò.
4. Tạo nên sự kết nối và ý nghĩa giữa nội dung của các khái niệm, các kiến thức được học. Khi giới thiệu 1 nội dung mới yêu cầu học sinh suy ngẫm về những gì chúng đã được học có liên quan đến kiến thức mới đó.
5. Một số học sinh đánh giá thấp việc hiểu rõ một khái niệm, điều này sẽ dẫn đến việc học sinh không có khả năng liên kết hoặc vận dụng các khái niệm đó. Các nghiên cứu cũng chỉ ra rằng chỉ cần hỏi lại người học, yêu cầu học sinh viết lại, suy ngẫm lại về khái niệm sẽ giúp học sinh nhận ra được chúng đang thiếu ở nội dung nào và biết cách để hoàn thiện nó. Nhớ rằng chiến thuật này sẽ không hiệu quả nếu như khái niệm này quá dễ.
6. Dựa trên nghiên cứu của đại học Havard, việc một giáo viên da trắng thảo luận về những điểm chung với một học sinh da đen sẽ làm giảm đi khoảng cách về kết quả học tập giữa các học sinh với nhau.

• Làm thế nào để giảm thiểu sự căng thẳng của giáo viên?

1. Việc cố gắng dập tắt các cảm xúc tiêu cực kém hiệu quả hơn là gợi lại những cảm giác tích cực. Dưới đây là cách để một giáo viên sử dụng lời khen để tránh làm tổn thương người học khi em học sinh đó đạt kết quả học tập kém: “thầy không cảm thấy hoang mang… nếu các con không làm tốt một điều gì, thầy biết rằng đó là một quá trình học tập. Đây mới chỉ là lớp 7, các con sẽ còn các lớp sau đó để tiến bộ hơn.
2. Đừng kêu ca phàn nàn với đồng nghiệp. Việc kêu ca phàn nàn không làm cho bạn thoải mái hơn, việc tiếp xúc với các đồng nghiệp hay kêu ca cũng vậy.

• Những việc làm không có tác dụng đến nhận thức

1. Đừng đọc một đoạn văn bản trên slide trong khi thuyết trình. Hành động phổ biến này sẽ tạo ra sự quá tải trong nhận thức của người nghe.
2. Đừng bắt học sinh phải nhìn vào giáo viên khi đang trả lời những câu hỏi khó. Việc giao tiếp bằng ánh mắt sẽ làm giảm đi khả năng thể hiện những kiến thức trừu tượng. Theo một nghiên cứu đối với các câu hỏi phức tạp học sinh chỉ có thể trả lời đúng 50% khi chúng bị buộc phải nhìn vào mắt một ai đấy. Ngược lại điểm số sẽ cao hơn khi để ánh mắt của học sinh được tự do.
3. Hạn chế sử dụng các câu hỏi trắc nghiệm. Việc đặt những trả lời đúng cạnh những câu trả lời sai có thể giúp học sinh học được tốt hơn.
4. Tránh những khái niệm không rõ ràng, hạn chế sử dụng các tính từ và trạng từ thay vào đó hãy dùng động từ và danh từ nhiều hơn khi đặt mục tiêu và đưa ra chỉ dẫn. Ví dụ thay vì nói cô muốn con đưa ra câu trả lời tốt thì hãy nói: “ cô muốn con đưa ra 3 nguyên nhân dẫn đến sự kiện”.

• Các nghiên cứu về cải thiện các hoạt động viết

1. Kĩ năng viết gần như không được cải thiện khi giáo viên tập trung vào quá nhiều những chỗ học sinh làm sai. Học sinh sẽ phản hồi hiệu quả khi giáo viên chỉ ra không quá 5 lỗi trong bài làm. Vì vậy hãy giảm thiểu số lỗi sai và yêu cầu học sinh thường xuyên phản hồi về việc khắc phục lỗi sai đó.
2. Việc đọc các bài văn mẫu và các tác phẩm văn học là không đủ để cải thiện kĩ năng viết. Giáo viên không chỉ cần phải làm mẫu mà còn phải cung cấp những phân tích rõ ràng, các cách tiếp cận và tư duy phê phán trong quá trình thực hành viết.
3. Việc khen thưởng học sinh một cách quá mức sẽ làm giảm đi sự cố gắng và nỗ lực cũng như sự suy ngẫm của người học. Các phản hồi nên chi tiết và có bằng chứng cụ thể để người học hiểu rõ năng lực của bản thân.

Leadership lessons & quotes

 Source: https://briandoddonleadership.com/2020/11/03/40-leadership-lessons-and-quotes-from-some-of-college-footballs-greatest-leaders/?utm_source=feedburner&utm_medium=feed&utm_campaign=Feed%3A+BrianDoddOnLeadership+%28Brian+Dodd+On+Leadership%29

• 
  
• Elite Players Do Small Things Well – “You want to make an elite player better.  It’s the small things, not the big things.” – Ohio State d-line coach Larry Johnson
• At The End Of The Day It’s About Preparation And Execution
• Focus On The Positives – “You’ve got to focus on your positives… Another thing is it comes down to people…
• The Process
• Play To Your Strengths
• Reinforce Positives.  Correct Negatives. – “You do your best to prepare them from a knowledge and experience standpoint…  They have to go through the process and make some mistakes.  They’ll do some things right.  Reinforce the positives.  Correct the negatives and hopefully they’re improve with this knowledge and experience.” – Saban
• “Resiliency is all about getting back to normal when something good or bad happens.  Young guys have a harder time doing that, that comes with maturity.” – Saban
• For Leaders To Succeed They Must Be In Friendly Systems
• “That’s the art of coaching right now.  They have to feel loved.  They have to feel positive but at the same time have that edge to them, the uncomfortable feeling they’re going to fight and work really, really hard.” – Ryan Day
• Love And Toughness – “Everyday you wake up and say ‘How can I make our team tough’ and still give them the love they want.” – Day
• Confidence – “You get a massive amount of confidence when your coach believes you in to implement your ideas into the offense.  But also there’s no excuses.  It’s on me.”- LSU quarterback Joe Burrow
• “Have fun.  Enjoy the journey.  And that’s one thing I didn’t do always.  I going to make sure I enjoy this journey.” – Mack Brown
• Trust And Credibility – “He told me he was going to make upgrades to the facilities and two months later he came through with his promise.” – Dorn
• Enhance/Focus on what is working
• Respect – “There’s a rivalry but you also have to respect the game of football.  We are kicking off the 150th year of college football on the biggest stage you can have.” – Florida coach Dan Mullen

THE CREATIVE THINKING HANDBOOK-Chris Griffiths & Melina Costi

• In the 2016 Future of Jobs report, The WEF listed creativity, critical thinking and problem-solving as the three most important skills to succeed in the 2020 workplace.
• Creative thinking: avoid thinking patterns that stifle fresh ideas

- Selective thinking: makes us favor some ideas over others and blinds us to any information that contradicts them ><  Reactive thinking: 

- Reactive thinking: drives people to quickly push an idea out, hoping to beat everyone else to it. But while being first sounds great, it can actually be a big disadvantage.

- Assumptive thinking: It's normal to base decisions and ideas on knowledge or past experiences. But this stops us from seeking new information and trying other ways of doing things, both of which lead to creative ideas.

• Most people rush to find solutions but the chances of coming up with a good idea this way are slim. This is because creativity calls for more than a superficial understanding of the problem, you have to dig deep => A good start is defining the problem and clarifying what you do and don't know about it. State the challenge as it stands, and describe what would be a good enough outcome and a best-case scenario. List all assumptions and focus on what you know for sure, sticking only to verifiable facts. 
• Ask as many questions as you can think of using the prompts: What, Why, Where, Who, When and How. By asking "WHY" at least 5 times, they get to the underlying details of any problem they encounter.
• You can gain fresh insights by imagining how others would tackle the problems, from colleague and customers to billionaires, dead philosophers and even fairy godmothers.
• We need to be strategic about our thinking in order to be more creative and brainstorming. For brainstorming meeting, select a time and place-Choose a facilitator-Mix of personalities and expertise-Let people brainstorm individually and then share with the group-The Post-It Notes
• Your head and heart both have a role to play when choosing the right ideas.
• you need confidence, a solid plan and a constant supply of creativity to bring your idea to life
• To keep the creativity flowing, make time for it and build an environment that supports it..
• Spend a week or two paying attention to when your focus and productivity peaks, and start using these times to work on tasks that require some creative brainpower.

[TOS] KIDSPOWER

 Kỹ năng "AN TOÀN LÀ TRÊN HẾT"

1. Giữ tầm nhìn luôn nhận biết

2. Tư thế bình tĩnh, tự tin

3. Thái độ tôn trọng

4. Sức mạnh tránh xa: Khoảng cách an toàn

5. Sức mạnh rời đi: Không can thiệp

6. Sức mạnh bình tĩnh: Sự dứt khoát

7. Sức mạnh lên tiếng: - Không xin lỗi/ Không cảm ơn

8. Sức mạnh cơ thể: Kỹ năng thoát thân (cổ/tay)/Kỹ năng tự vệ (mổ mắt/hạ bộ)

9. Sức mạnh lên tiếng đến cùng: Tìm sự trợ giúp

+ Đây là vấn đề an toàn của tôi. Tôi cần giúp - Tôi sẽ giúp bạn

10. Ranh giới an toàn: Ranh giới khác nhau giữa cá nhân khác nhau và với đối tượng khác nhau

+ Tạo hàng rào/bức tường tạo ranh giới

11. Sức mạnh "Dừng lại đi"

- Cách 1: Yêu cầu dứt khoát: Dừng lại đi

- Cách 2: Chuyển hướng công kích:

+ Đứng cùng hướng với người công kích

+ Thể hiện sự đồng tình và chuyển hướng vào vấn đề

12. 5 bước tạo sự an toàn

- Bước 1: Quay lại nhìn + Dừng lại đi

- Bước 2: Đứng dậy + Dừng lại đi

- Bước 3: Khoanh tay tại ranh giới + Dừng lại đi (Chị rất xin lỗi ....nhưng em dừng lại đi)

- Bước 4: Lên tiếng đến cùng: Báo cáo vấn đề

- Bước 5: Đề nghị sự giúp đỡ (Lời nói dối): Không nói với ai + tìm sự giúp đỡ

=> Vai trò giáo viên: bảo vệ 2 đối tượng 

13. An toàn online: Cần biết không gian đang tương tác và đối tượng tương tác/Nội dung tương tác

14. An toàn cảm xúc: 

- Cảm xúc nổ tung khi bị kích ứng-kể cả tích cực (cảm xúc thái quá) và tiêu cực: 5 cơ chế phản ứng: Tức giận-Tổn thương-Lái tự động-Đứng hình-Mất kết nối

- Tấn công cảm xúc: 

+ Đồ vô giá trị: Mày tàng hình đi

+ Đồ bất lực: Có làm gì thì cũng vậy thôi

+ Lợi dụng lòng trắc ẩn: Đòi hỏi người khác làm cho mình

- Chiến lược:

+ Sức mạnh bình tĩnh (trở lại với chính mình): Hít thở sâu, tay bắt chéo, bình tĩnh trở lại

+ Thùng rác/Thùng rác mini

+ Tái chế: chuyển hóa tích cực

+ Điều đó không đúng

+ Màng lọc

+ Sức mạnh trái tim

15. Giao tiếp an toàn:

- Xây cầu: Sự đồng cảm

- Bộc lộ cảm xúc

- Mô tả hành vi đối phương

- Nêu lên hành vi mong đợi

THE COACHING HABIT-Michael Bungay Stanier

• Effective coaching is about empowering a team and improving its long-term performance

- Aim to coach your employees for 10 minutes every day in an informal setting, rather than scheduling rigid weekly coaching sessions => Always in a coaching mode

- Focus on the development, not performance. Look for areas in which an employee can grow. 

• Use 3 basic questions to initiate and maintain a constructive conversation with an employee.

- Kickstart question: "What's on your mind?"

- AWE question: "And what else?"

- Focus question: "What's the real challenge here for you?"

As a coach, remember that you have to listen more than speak or offer advice. Your goal is to empower your employees, letting them come to their own conclusions.

• Identifying an employees' needs and wants will help you become a more effective manager

- Foundation question: What do you want?

- Lazy question: How can I help you?

- Scientists say that people are driven by 9 major wants and needs: affection, creation, recreation, freedom, identity, understanding, participation, protection and subsistence.

• Balance your schedule and make space for learning by posing the strategic and learning questions

- It is unwise to say "YES" to every single opportunity that comes your way.

- Strategic question: "If you are saying "YES" to this, what are you saying "no" to?

Whenever you say "yes" or "no" to a project, make sure you understand the reason why? TIPS: never respond to a request right away. Get as much information as you can before you make a commitment.

Ask yourself: What will this new opportunity demand of you? What's the deadline? How much time will it take? What's the reason for this? What else needs to be accomplished before it can be finished?

- Reflection/Learning question: "What was most useful for you?" Reflection is what makes a lesson "click"

=> So put an employee at ease by asking one question at a time. Skip the small talk and cut to your first question; it saves both of you time.

=> Ask "WHAT" question, not "WHY" question.

=> Don't be afraid of silence. Silence tends to make people uncomfortable, but it is an asset in coaching sessions.

• There are 5 events that need to occur for a habit to form: cause, trigger, mini-habit, training and an action plan.

- A cause is the reason you want to change current behavior => Identify your trigger-the moments that encourage you to offer advice=> Your mini-habits (use 7 questions) => Your training (Practice them often)=> Outline an action plan.

THE WILL TO CHANGE - Bell Hooks

• Patriarchy prevents men from loving and getting in touch with their feelings. The patriarchy is a power structure that tells men they should be in charge, dominate those around them and feel superior, especially towards women. As long as men are disconnected from their feelings in this way, they'll be  deprived ò love, both for themselves and for others.
•  Boys are taught to suppress their feelings, and this leads to anger and violence by mass media (teach boys to act out) and lack the necessary connections to their fathers.
• Patriarchy teaches men to crave violence and sex, but not love.
• Working women, dull jobs and unemployment threaten the patriarchy, but work culture repress men.
• Men must become aware of their feelings in order to heal-And women must welcome this.
• By practicing integrity and finding space to express love, men can change for the better. While the men need space to do so; family provides the perfect environment for this. Instead of being seen as a place of resistance, the family must be transformed into one of love. In so doing we can create a culture in which the function of the family is re-envisioned.

ONE MINUTE MANAGER - Ken Blanchard and Spencer Johnson

• The main task of a manager is to manage the company's employees. The quality of employees work is the main driver behind creating and selling high-quality products, and thus the company's success.
•  THE ONE MINUTE GOALS: how to set employee goals you can review in a minute: Specific goals for an employee, outlined in measurable performance metrics that fit on a single sheet of paper => Each of goals can be written down in very brief form: 250 words or less.

+ Follow: 80-20 goal setting rule: defin 20% of the goals which means 3-6 concreate achievements at the most

• THE ONE MINUTE PRAISE: how to give your employees positive feedback for great work. The praise should be specific and come right after the act that warranted it. It needed the small accomplishments-The one minute praises-to motivate itself to jump high. 
• THE ONE MINUTE REPRIMAND: How to show your dissatisfaction while still valuing employees. It should come right after the mistake or misbehavior and it should explain exactly what went wrong and how it makes you feel as the manager. You also need to include a bit of praise to ensure that the employee knows that though their behavior was unacceptable, they are still valued. 

Resilience - Eric Greitens

• Hardship is a part of life, but only by facing up to it and learning to tackle all of life's challenges will we achieve our full potential.
• None of us can escape pain, fear or doubts, but we can refuse to let difficult experiences bring us down. Overcoming obstacles is difficult, but doing so will make you stronger. Simply put, pain builds courage. You just have to be resilient => Miguel de Cervantes, a Spaniard imprisoned in 1602, to pass time in his cell, he invented a story about an old man who believed he was a knight. Eventually, that tale evolved into the first modern novel, a work of literature beloved to this day- Done Quixote.
• The goal of life isn't to avoid struggle, but rather to choose meaningful challenges. The best moments of our lives aren't passive or relaxing, rather they are active-when our body and mind is pushed to its limits.
• Resilience is about taking responsibility for your actions. It is a matter of being able to accept what you cannot change so that you can redirect your focus to things you have control over.
• You are not responsible for everything that happens to you but you are responsible for how you deal with it.
• Repetition allows us to form positive habits that help us reach our goals.
• You can't live a full life without purposeful work and strong social bonds. Living without purpose is painful for everybody. To overcome that pain, you have to find something meaningful.=> Outer purpose leads to inner growth.
• To help someone overcome their pain and conquer the challenges they are facing, put a new challenge before them.
• No matter how old you are, try to see yourself as a beginner.
• EXCERCISE & ACCEPT THE CHALLENGES!

Year of YES - Shonda Rhimes

 * You-and you alone-are in control of your life. And you have the power to follow your dreams.

* When you keep making and then breaking promises to yourself, you are letting yourself down every time => Form a habit of keeping your promises by keeping them realistic.

* If you really want to follow your dreams - however long it takes, however many times people say it can't be done - don't take no for an asnwer.

* Sex life: Embrace your body(positive self-talk)+ commit to having sex every day for a month.

* Laugh at the chaos and say yes to any offers of help

* Healthy life by editing your social media (follow the right people) + Prepare/prepare/prepare

* Embrace diversity for a richer, more interesting and more productive life

* If you have a goal for yourself, make it as tangible as possible. Write it down in detail. Focus on it. Visualize it

* Stop comparing yourself to others. There is only one person than whom  you should aim to be better: the person you were yesterday.

The Execution Factor-Kim Perell

• The Soviet Cosmonaut Yuri Gagarin had become the first human to reach outer space
• Five traits of effective Execution: 

+ Having a vision (more general goal that can be achieved in various ways)-WHAT DO YOU WANT TO EXECUTE?

=> Vision should be clear (articulate in a single sentence and specific), compelling, meaningful and pertinent which means it fits your values, preferences, desires and personality.

=> picture yourself having already achieved your vision. What do you see? Ask yourself specific questions to generate specific answers.

=> Write it down in a place where you will see it everyday; keep it in mind as you plan your day-pursuing and prioritizing tasks that provide stepping stones to achieve your vision.

+ Having passion: identify, feed and prioritize it

=> what you're passionate about?

=> What are you doing on a regular basis that's feeding your passion?

+ Moving forward: Take small first step and keep moving.

=> Create and implement a daily review process to make sure you are not far from your vision: Did they really align with your vision? Did they really take you closer to achieving it? Are they feeding your passion? What direction are they taking you?

+ Resilience:  Take small first step and keep moving. 

=> Staying positive, hopeful and hungry for new opportunities

=> Take care of yourself emotionally: physical exercise, mediation, journaling, creating an action plan and talking things out with a friend and mentor.

+ Relationship: Expanding, deepening and maintaining 

=> Expanding: look for people outside your immediate social vicinity.

=> Deepening: Ask deeper, open-ended questions

=> Maintaining: Showing appreciation through nice, thoughtful gestures

=> Conduct a periodic life audit of your relationship: delete negative people and keep/expand positive people

 

Brief Answers to the Big Questions-Stephen Hawking

 Biggest questions:

- Where did we come from? How did we get here? Why is the universe made this way?

- Our universes came into being by the Big Bang.

+ In 1929, Edwin Hubble found that all galaxies are moving away from one another. The further they are from earth, the faster they are moving. 10 to 15 billion years ago, they were extremely close together.

+ In 1965, they discovered that the universe had a very dense and hot beginning.

- Eistein found that  space and time aren't separate entities. They are interwoven into a "fabric" and we call space-time-the stage on which the universe exists.

=> The Big Bang couldn't have a cause because time didn't exist. There is no time for a cause to exist in.

- We have fossil evidence of basic life on our planet from 3.5 billion years ago-500 million years after the earth became habitable. By the time Earth had formed, the universe was celebrating its seven billionth birthday.

- Black holes are formed when stars collapse. This happens because theses giant balls of gas possess an incredible amount of mass and the more mass there is, the more gravity accompanies it.

- Planet threats:

+ Greenhouse effect => Reduce our carbon footprint (Global warming)

+ Nuclear annihilation

- Moore's Law: computers can double their speed and capacity every 18 months. If it happens, AI may surpass human intelligence within 100s years

=> Look at AI with a critical eye: Always ask yourself what impact these developments will have on society (Now and then!)

Số hóa giáo dục thời COVID-Giải pháp FB hiệu quả cho ngành giáo dục

 Bà Viên Lê-Quản lý chiến lược kinh doanh của FB/Ông Nguyễn Nhật Minh

1. COVID với ngành giáo dục

- Thay đổi về thời gian: mùa hè thành mùa học

- Thay đổi về hành vi: Sử dụng công nghệ

- Thay đổi về kỳ vọng: 

2. Kinh nghiệm thực tế

- Fan page kết nối; FB cho HS và FB cho PH

- Xu hướng sử dụng mạng xã hội: messenger

- 3 điểm thay đổi hành vi: Giá trị thực tiễn của giáo dục; Thời điểm; đầu tư dài hạn; Hỏi thông tin trên page

- Lời khuyên: 

+ Duy trì kết nối các thế hệ học sinh; Chia sẻ của cựu học sinh

+ Thông tin online cập nhật, đầy đủ, hiểu rõ lộ trình (Điểm đặc biệt; Tại sao phải học?)

+ Contact thường xuyên đến PHHS, phản hồi kịp thời

+ Sử dụng bài giảng, edit theo ngôn ngữ đại chúng để chia sẻ public

+ Livestreaming tuyển sinh; dạy học trực tuyến

+ Video gthieu chuyên ngành 

+ SP của FB: Quảng cáo, workplace; Content

+ Quảng cáo: 

=> Xác định rõ đối tượng; chia các bước và có nội dung cụ thể cho từng bước: Nhận biết-Lựa chọn và quyết định + TEST

=> Content-Giá trị mang lại cho người học (Có chứng minh; thông số cụ thể)

=> Instagram/ FB Live/ Messenger/ Workplace

+ X3English; Tập trung nội dung ngắn gọn (1-2 Míns clip for giải trí nhưng học được bài học)/ Tips học Tiếng Anh; câu chuyện thành công-truyền cảm hứng và tips/Tricks/ Chia sẻ cách học hiệu quả/ Cộng đồng cho học viên (tương tác thường xuyên/ tìm hiểu ttin và giúp đỡ lẫn nhau; chia sẻ thành công nho nhỏ)/ Livestream: Topic theo yêu cầu/ KOL